Exposicion a altas temperaturas en el trabajo

exposicion a altas temperaturas en el trabajo

En nuestro cuerpo poseemos un termorregulador encargado de mantener nuestros niveles corporales estables. Sin embargo, puede ocasionar daños importantes en nuestra salud cuando no alcanzamos un nivel estable.

Los problemas a causa de la sobre exposicion a altas temperaturas en el trabajo suelen ocurrir cuando el área donde se trabaja con realmente fuertes. Trabajos que conllevan trabajar con soldadura, calderas, fundiciones, al aire libre o trabajos que ocupan un esfuerzo físico importante.

Causas de las altas temperaturas en el trabajo

En los momentos que un sujeto se expone a trabajo en ambientes calurosos, nuestro cuerpo activa diferentes mecanismos con el fin de eliminar el calor y regular la temperatura a la normalidad. De los cuales podemos destacar:

  • Sudoración elevada: para que el cuerpo pueda regular su temperatura, el sudor debe evaporarse. Si existen altos niveles de humedad, aun cuando el cuerpo siga creando sudor, los niveles de evaporación se reducen. Cuando el sudor no llega a evaporarse, no hay efecto ninguno de enfriamiento para el cuerpo.
  • Aumento de niveles en el flujo sanguíneo:  este es producido gracias a la dilatación de los vasos sanguíneos, mejorando el paso de calor desde el sujeto al ambiente.

El acomodo del sujeto en altos niveles de temperatura hace que comience una sudoración con temperaturas de niveles corporales bajas, aumentando así el proceso de sudoración. Lo que conlleva a un aumento en los niveles plasmático y baja las frecuencias cardíacas.

Al momento que los mecanismo antes mencionados, no son suficientes para combatir los altos niveles de temperatura, nuestra temperatura aumenta hasta llegar al llamado “golpe de calor” cosa que produce un estado de coma, perdida de la consciencia y en ciertos casos la muerte.

Enfermedades por altas temperaturas

Alteraciones superficiales:

  • Sarpullido: enrojecimiento e irritación sobre las zonas cubiertas por demasiado sudo sin evaporación, comúnmente en aquellas que han sido tapadas con roma, generando sensaciones de picor.
  • Quemaduras: generadas debido a que la temperatura máxima que puede soportar la piel es sobrepasada.

Alteraciones a sistemas del organismo:

  • Golpe de calor: ocurre al momento de haber ejercido mucho trabajo físico en un ambiente con altas temperaturas. Suele afectar a trabajadores con problemas de alcohol, obesidad o trastornos cardiovasculares. Las consecuencias a este efecto son convulsiones o perdida de la conciencia. Muy probablemente la muerte.
  • Cansancio por Calor: debido a una afluencia de sangre a la piel, la sangre que va hacia el cerebro se ve disminuida. Lo que suele ocasionar un aturdimiento o fatiga física. En estos caso se debe llevar a la persona a un ambiente mas fresco y dejarlo reposar sentado con la cabeza hacia abajo. Los síntomas suelen pasar de manera rápido y sin complicaciones.
  • Deshidratación: este es un síntoma que ya muchos conocemos, pero que no esta demás mencionar. Ocurre cuando el sudor que producimos gracias a los altos niveles de temperatura, son elevados a diferencia del agua corporal que poseemos. La mejor cura para este síntoma es beber agua con frecuencia.

Medidas de prevención

Existen muchos procesos para controlar las altas temperaturas salud ocupacional como lo son controlar la fuente del calor, como se propaga el mismo y por ultimo el trabajador.

Controlar la fuente de calor

  • Cambiar o mejorar los procesos, reduciendo o eliminando dichas fuentes de calor, empezando por las que mas tienen peso.
  • Evitar el foco de calor gracias a materiales aislantes.
  • Mantener separados a los trabajadores de las fuentes de calor.
  • Manejar el calor y desviarlo hacia el exterior con el desarrollo físico de radiación.

Actuación sobre la propagación de calor

  • Mantener alejado el centro de calor de lugar pequeños
  • Optar por colocar sistemas de enfriamientos adecuados, para mantener un flujo de aire constante y fresco.
  • Usar termómetros para mantener la temperatura bajo control.
  • Crear zonas intermedias a climatizadas evitando así algún tipo de cambio excesivo de temperatura.
  • Tener sistemas de agua común y potable para mantener todo el área fresca.

 Prevención sobre el trabajador

  • Elegir personal calificado para el trabajo a realizar.
  • Mantener alejadas las zonas en las que opera el trabajador de las áreas con mas altas temperaturas.
  • Mantener un rotativo para los trabajadores, de manera que ninguno este sobrepuesto a los altos niveles de temperatura por tiempos prolongados.
  • Tenes respectivos descanso dando tiempo de beber agua fresca y descansar ante el esfuerzo físico.
  • Usar ropa adecuada resistentes a las altas temperaturas y que ademas sean cómodas y aislantes del calor.

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